1) Product Name : Women’s dumbbell
2) Main Materials: Steel,PE,ABS,
3) Product Size : 17.3 *6.0* 6.0cm
4) Accessories : One set includes 4 DVDs in 4 cases, 5 Japanese manuals in color box

 

 

DVD ออกกำลังกายโดย Jungdayeon (เกาหลี)มี 4 เซ็ท/แผ่น  พร้อม ดัมเบลดีซายน์หรู กระแสตอบรับแรงที่สุดในโซนเอเชีย เช่น เกาหลี ญี่ปุ่น ไต้หวัน ฮ่องกง 

 

 

DISC1 ออกกำลังกายแนวแอโรบิค : แอโรบิก + กล้ามเนื้อออกกำลังกายแนวแอโรบิคสามารถเพิ่มความสมดุลของร่างกายให้มีประสิทธิภาพที่สมบูรณ์ที่สุดและช่วยเพิ่มอัตราการเต้นของหัวใจเพิ่มขึ้นอีกครั้งอย่างช้าๆ ให้คุณสามารถเต้นต่อเนื่องไปตลอด

DISC2 กล้ามเนื้อ :  เป็นการใช้ดัมเบลร่วมซึ่งจะช่วยในเรื่องของกล้ามเนื้อที่ผสมผสานกันได้สมบูรณ์และเพิ่มการเผาผลาญแคลอลี่ได้มาก!

DISC3 : แนวเต้นรำ : เป็นการผสมผสนาแนวเต้นรำเพื่อฝึกกล้ามเนื้อ + ออกกำลังกายแนวแอโรบิค -- ด้วยทำนองเพลงให้คุณสามารถเต้นตามอย่างไม่มีเบื่อไม่ว่าจะเป็นในเกาหลีหรือญี่ปุ่นมีความนิยมสูง!

DISC4 : แนวโยคะ : เป็นการแก้ปัญหาส่วนต่างๆของร่างกายที่ใหญ่ไม่เข้ารูปให้เข้ารูปมากขึ้นและช่วยเพิ่มการเผาผลาญอาหาร --เป็นการออกกำลังกายตามแนวโยคะให้มีประสิทธิภาพมากที่สุดเหมาะสำหรับคุณผู้หญิงให้ส่วนต่างๆตามร่างกายกระชับเข้ารูปให้มากขึ้นเล่นตามได้ง่าย ไม่ยาก ได้ผลเร็ว ผู้ฝึกเล่นจะรู้สึกได้หลังฝึกเล่นได้อาทิตย์นึงแล้วจะรู้สึกว่ากล้ามเนื้อของเรากระชับมากขึ้น
 
เหมาะสม สำหรับทุกเพศ ทุกวัย คนที่ขี้เกียจหรือเหนื่อยง่ายกับการออกกำลังกาย

ก็สามารถเล่นได้ เพราะเป็นการเล่นที่ตามได้ง่าย ค่อยเป็นค่อยไป
 
ข้อสำคัญ การฝึกเล่นแบบนี้จะช่วยเซฟตามข้อต่างๆ ทำให้ยืดระยะเวลา

ของกระดูก (ยกตัวอย่างเช่น การฝึกเต้นแบบแอโรบิกทั่วไปเมื่ออายุมากขึ้นจะทำ

ให้เกิดอาการปวดตามข้อต่างๆ ได้ง่าย
 
ประวัติของ Jungdayeon  ผู้สอนท่าต่างๆ นี้ เป็นคนเกาหลีค่ะ เรียกได้ว่าเป็นราชินี

แห่งการสอนออกกำลังกายรูปแบบใหม่แห่งการลดน้ำหนัก
 
ปัจจุบัน เธอคนนี้ อายุ 46ปี มี ลูก 2คน จากเมื่อก่อน น้ำหนัก 68กิโล ภายใน 3

เดือนกว่า ลดลงเหลือเพียง 49กิโล เท่านั้น ด้วยการ คุมอาหารและออกกำลังกาย

ตามสูตรของเธอผู้นี้จากเดิม เธอคนนี้มีอาการปวดหลัง ปวดเอว ปวดเมื่อย เหนื่อย

ง่าย ทำอะไรนิดหน่อยก็เหนื่อยไปหมด บวกกับเจอกับคืนๆ นึงที่ สามีของเค้าพูด

กับเธอก่อนเข้านอน ว่า เธออ้วนจัง ทำให้เธอคนนี้เกิดแรงอึดสู้ เลยเข้าฟิตเนส เพื่อ

ไปสู่ความผอมนั่นเอง เธอผู้นี้ได้เรียนรู้ ฝึกฝน และเกิดทักษะ นำมาใช้ฝึกกับตัว

เธอเองซึ่งเห็นผลเร็วดังใจส่วนอาการต่างๆ ก็หายไปหมดเธอจึงได้นำไปสอน

เพื่อนๆ จนเผยแพร่ไปเรื่อยๆ จึงทำให้ดังข้ามประเทศ ดังในประเทศญี่ปุ่นนั่นเอง 
 

คุณลูกค้ายังคงสามารถสั่งซื้อสินค้าผ่านทางหน้าเวปร้าน www.wowfitness4u.com